Băuturile acidulate și dinții: ce se întâmplă cu smalțul
Sucurile carbogazoase, băuturile energizante și izotonicele dau un dublu atac asupra dinților: zahăr și acid. Vezi cum reduci riscul fără să renunți la tot.
Suporturile pentru ață dentară: când sunt utile
Suporturile pentru ață dentară, numite și floss pick, explicate: avantaje, limite, tehnica corectă și cine le poate folosi când ața clasică e greu de…
Scuipi sau clătești după periaj? Ce spune logica fluorului
Scuipi sau clătești după periaj? Afli de ce se recomandă de obicei să scuipi pasta fără clătire multă și ce faci dacă gustul te…
Mierea și zaharurile naturale: sunt mai blânde cu dinții?
Miere, sirop de arțar, zahăr brun, sirop de agave: ce spune știința despre zaharurile naturale și dinți, de ce nu sunt scutite de carii…
Băuturile copilului și dinții: apă, lapte, sucuri, ceai
Ce bea copilul contează pentru dinți: cum se compară apa, laptele, sucurile, ceaiul și băuturile acidulate, cât de des și cum le oferi fără…
Igiena orală în călătorie și la birou: ce ai în geantă
Igiena orală în călătorie și la birou: ce pui într-o trusă mică, cum te speli la serviciu, ce faci fără periuță la îndemână și…
Dieta vegetariană și dinții: ce urmărești în farfurie
Cum se leagă dieta vegetariană sau vegană de sănătatea dinților: surse de calciu, fosfor și vitamina B12, riscuri de zahăr și acizi, ce discuți…
Dintele ciobit sau fisurat: semne, cauze și ce faci
Dintele ciobit sau fisurat pe înțeles: cum se produc fisurile, ce semne dau, ce faci în primele ore și de ce are nevoie de…
Protecția dinților la sport: gutiera pentru copii
Protecția dinților la sport pentru copii: când se recomandă gutiera, ce tipuri există, cum o alegi și cum o îngrijești, plus ce faci dacă…
Apa plată și dinții: de ce e cea mai bună băutură
Apa plată sprijină sănătatea dinților prin salivă, clătire și lipsa zahărului. Vezi cum bei apă peste zi, ce rol are fluorul din apă și…
Adolescenții și igiena orală: ce se schimbă la această vârstă
Adolescenții și igiena orală: de ce periajul scade la pubertate, cum afectează gustările, hormonii și aparatul dentar gingiile și cum îi motivezi.
Durerea de dinte: ce faci acasă până ajungi la dentist
Durerea de dinte, în termeni simpli: tipurile de durere, ce măsuri blânde poți lua acasă până la consult și ce semne cer dentist în…