Durerea de dinte: ce faci acasă până ajungi la dentist

Durerea de dinte este un semnal că ceva din dinte sau din țesuturile din jurul lui este iritat, inflamat sau infectat, iar cauza reală nu se poate stabili acasă. Poți totuși să faci câteva lucruri blânde care o atenuează temporar și să eviți altele care o agravează, până când ajungi la cabinet. Acasă nu tratezi cauza, doar îți ușurezi situația câteva ore.

Textul de mai jos explică tipurile de durere, ce poți face concret în așteptarea consultului, ce greșeli apar des și când durerea cere dentist în aceeași zi. Sunt informații generale, fără rol de diagnostic. Pentru o imagine mai largă asupra problemelor gurii vezi ghidul problemelor orale frecvente.

Ce poate însemna durerea de dinte?

Tipul durerii oferă indicii, dar nu certitudini. Același tip de durere poate veni din cauze diferite, iar dentistul este cel care le deosebește prin examen clinic și, de multe ori, prin radiografie.

Sensibilitatea scurtă la rece este adesea un semn mai puțin grav, iar sensibilitatea dentară se poate ameliora cu schimbări de igienă. Durerea care persistă după ce a dispărut stimulul, care te trezește noaptea sau care e pulsatilă este un semn mai serios și nu trebuie amânată.

Ce poți face acasă până ajungi la dentist?

Acasă poți clăti gura cu apă călduță, poți menține igiena zonei și poți evita factorii care agravează durerea; aceste măsuri atenuează disconfortul, dar nu tratează cauza. Nu aștepta ca durerea să treacă singură ca să-ți faci programare.

Clătirea cu apă călduță

Apa călduță, nu fierbinte și nu rece ca gheața, curăță resturile din jurul dintelui și poate liniști zona. Unii adaugă o jumătate de linguriță de sare la un pahar cu apă, ceea ce nu are efect antibiotic, dar ajută la clătire. Nu înghiți apa.

Igiena blândă, nu abandonul periajului

Dacă dintele doare la atingere, nu renunța la periajul zonei. Periuța moale, mișcări mici și blânde și ața dentară folosită cu grijă între dinți îndepărtează resturile care pot întreține iritația. Un fir de mâncare prins între dinți provoacă uneori o durere mare, rezolvată simplu cu ața.

Evită extremele

• Evită băuturile foarte reci sau foarte fierbinți.
• Evită dulciurile și alimentele lipicioase, care pot declanșa sau intensifica durerea.
• Mestecă pe partea opusă dintelui care doare.
• Ridică puțin capul când te culci, pentru că poziția întinsă poate intensifica pulsațiile.

Medicamentele pentru durere

Poți discuta cu farmacistul sau cu medicul tău despre un antialgic obișnuit, ținând cont de eventualele afecțiuni și medicamente pe care le iei. Respectă prospectul și dozele indicate. Medicamentul amorțește durerea, nu rezolvă dintele, iar liniștirea simptomului nu înseamnă că problema a dispărut.

Atenție: nu pune aspirină direct pe gingie sau pe dinte și nu aplica alcool tare pe zonă. Pot arde mucoasa și agrava situația.

Ce nu faci când te doare un dinte?

Greșelile frecvente vin din dorința de a opri durerea repede. Unele dintre ele pot amâna tratamentul sau pot face mai mult rău.

1. Nu folosi obiecte ascuțite, precum scobitori dure sau ace, pentru a „curăța" o gaură în dinte.
2. Nu lua antibiotice pe cont propriu. Antibioticul se prescrie după evaluare, iar folosit fără indicație poate masca simptomele și nu rezolvă cauza.
3. Nu aplica remedii agresive pe gingie, de la substanțe iritante la compresii fierbinți pe obraz; căldura externă poate favoriza extinderea unei infecții.
4. Nu amâna săptămâni pentru că „a trecut". O durere care se oprește brusc poate însemna, uneori, că nervul din dinte a încetat să mai răspundă, nu că dintele s-a vindecat.

Despre nevoia ca o carie să fie evaluată din timp poți citi în articolul despre caria dentară și semnele ei timpurii.

Când e urgență stomatologică?

Durerea de dinte devine urgență când este însoțită de umflătură, febră, dificultăți la înghițit ori la deschiderea gurii sau când este atât de intensă încât nu poți dormi sau mânca. În aceste situații, cere o programare în aceeași zi sau mergi la un serviciu de urgență.

Semne care nu trebuie ignorate:

• umflarea obrazului, a gingiei sau a zonei de sub maxilar;
• febră sau stare generală proastă împreună cu durerea de dinte;
• gust neplăcut, sărat sau urât mirositor în gură, ca de puroi;
• traumatism dentar, cu dinte rupt, deplasat sau căzut;
• durere care se extinde spre ureche, gât sau tâmplă și se agravează rapid.

O umflătură însoțită de febră poate însemna o infecție care se extinde, iar acest lucru cere evaluare rapidă. Mai multe detalii despre semnele de alarmă găsești în articolul despre umflătura gingiei și abcesul dentar.

Cum previi durerile de dinte pe termen lung?

Durerile de dinte se previn în mare parte prin aceleași obiceiuri care previn cariile și bolile gingiilor: curățarea zilnică a plăcii, folosirea unei paste cu fluor și controale periodice. Un dinte tratat la timp, când problema e mică, ajunge rar să doară noaptea.

Dacă ai tendința să amâni mersul la dentist, un obicei care ajută este să programezi controlul într-o perioadă fixă a anului, ca o rutină. Controlul periodic depistează carii mici, obturații uzate și gingii inflamate înainte să producă durere. Iar dacă sensibilitatea sau durerea apar des, merită să afli și dacă strângi dinții noaptea, tema articolului despre bruxism.