Periuța electrică: tipuri de mișcare și cum alegi

Periuța electrică vine în câteva tipuri de mișcare, iar diferența dintre ele este mai mică decât lasă să se creadă reclamele. Cele două familii mari sunt periuțele oscilant-rotative, cu un cap mic și rotund care se învârte într-o parte și în alta, și cele sonice, cu un cap alungit, asemănător celui manual, care vibrează foarte rapid. Ambele pot curăța eficient dacă le folosești corect, adică le ghidezi lent de la un dinte la altul, fără să freci.

Dacă te întrebi mai întâi dacă merită o periuță electrică în loc de una manuală, comparația generală este în Periuța manuală sau electrică: comparație practică. Aici mergem mai departe, la momentul în care ai hotărât că vrei una electrică și trebuie să alegi între modele. Informațiile sunt generale și nu înlocuiesc sfatul dentistului, mai ales dacă ai aparat dentar, implanturi sau gingii sensibile.

Cum funcționează periuțele oscilant-rotative

Periuța oscilant-rotativă are un cap mic și rotund care se rotește alternativ într-o parte și în cealaltă, uneori cu mici pulsații în plus. Capul se așază pe fiecare dinte, ca o cupă mică, și îl curăță pe rând, cu mișcarea făcută de aparat.

Avantajele sunt ușor de înțeles. Capul mic ajunge bine în spatele ultimilor molari și pe fiecare dinte separat, iar mișcarea este constantă, indiferent de tehnica ta. Dezavantajele: dacă o plimbi ca pe una manuală, de pe un dinte pe altul fără pauză, vei pierde din eficiență, iar presiunea prea mare poate irita gingia. De aceea multe modele au un senzor care te avertizează.

Cum funcționează periuțele sonice

Periuța sonică are un cap alungit și o tijă care vibrează cu mii de mișcări pe minut. Ea păstrează forma capului unei periuțe manuale, deci mulți utilizatori o găsesc mai ușor de ținut și mai familiară. Vibrația agită saliva și pasta, ceea ce ajută curățarea chiar și puțin dincolo de zona atinsă de peri.

Se folosește printr-o mișcare lentă de-a lungul arcadei dentare, cu capul înclinat spre gingie. Nu se freacă înainte și înapoi. Unele modele sunt etichetate drept ultrasonice, dar numele este adesea o denumire comercială; verifică ce mișcare declară producătorul și compară cu modele de aceeași categorie.

Care e mai bună: oscilant-rotativă sau sonică

Pentru majoritatea oamenilor, ambele tipuri curăță mai bine decât o periuță manuală folosită în grabă, iar studiile care le compară arată diferențe mici între ele. Cea mai bună periuță electrică este cea cu care te speli efectiv două minute, de două ori pe zi. Dacă ți se pare incomodă, o lași în sertar și pierzi avantajul.

Nu există un câștigător universal. Dacă ai ocazia, încearcă ambele variante sau cere o demonstrație la cabinet; dentistul sau igienistul îți poate recomanda tipul potrivit în funcție de aparat, lucrări și sensibilitatea gingiilor.

Funcțiile care merită și cele care sunt doar decor

Câteva funcții aduc beneficii reale, iar altele sunt în principal motive de marketing. Merită să le cauți pe cele utile.

• Cronometrul: anunță când au trecut cele două minute, de multe ori cu o pauză la fiecare sfert de arcadă. Este util, mai ales dacă te speli grăbit.
• Senzorul de presiune: te avertizează când apeși prea tare, iar presiunea excesivă este una dintre cauzele retragerii gingiei, vezi Retracția gingivală: cauze frecvente și cum o previi.
• Modul sensibil: reduce intensitatea pentru gingii iritate sau după intervenții.
• Autonomia bateriei: o săptămână sau mai mult este confortabil, mai ales pentru călătorii.

Funcțiile mai puțin utile includ aplicațiile pentru telefon cu hărți colorate ale gurii, care pot motiva unii utilizatori, dar nu sunt necesare pentru un periaj corect. Alege-le doar dacă te ajută să fii constant.

Capetele de schimb: costul ascuns

Capul periuței electrice se schimbă la fel ca o periuță manuală, la aproximativ trei luni sau când perii se îndoaie. Dacă ai o periuță cu capete scumpe sau greu de găsit, costul pe termen lung poate depăși prețul aparatului. Verifică înainte de achiziție dacă pentru modelul ales găsești capete compatibile la un preț rezonabil.

Alege și forma capului: unul mic ajunge mai bine în spate, iar unul mai lat acoperă repede suprafețele. Pentru perii, aceeași regulă ca la periuța manuală: dur nu înseamnă mai curat, iar periile moi sau medii sunt de obicei mai blânde cu gingia. Detaliile despre duritate și înlocuire sunt în Periuța de dinți: duritatea perilor, capul și înlocuirea.

Cum o folosești pentru un rezultat bun

Indiferent de tip, tehnica este aceeași: așezi capul pe dinte, aștepți câteva secunde și treci mai departe, fără să freci. Începi cu o zonă, de exemplu fața exterioară a molarilor din dreapta sus, și continui pe aceeași ordine în fiecare zi, ca să nu sari peste zone. Nu uita fețele interioare și suprafețele de mestecare.

Periuța electrică nu curăță spațiile dintre dinți. Ața dentară, periuțele interdentare sau dușul bucal rămân necesare; alegerea între ele este discutată în Ața dentară sau periuța interdentară: ce alegi. Locul periuței în trusa completă este descris în ghidul produselor de igienă orală.

Pe aceeași temă, citește și Tabletele revelatoare de placă: cum se folosesc.