Ața dentară: cum o folosești corect, pas cu pas
Cum folosești ața dentară corect: cât fir rupi, cum îl ții, mișcarea în formă de C, tipurile de ață, suporturile cu ață și ce…
Proteza dentară mobilă: cum o îngrijești corect acasă
Îngrijirea protezei dentare mobile acasă: curățarea zilnică, păstrarea peste noapte, adezivul, igiena gingiilor și semnele că proteza trebuie ajustată.
Dintele lovit sau rupt la copil: ce faci imediat
Ce faci când copilul își lovește sau își rupe un dinte: primele minute, dintele căzut, fragmentul rupt, semnele de alarmă și când suni la…
Pasta pentru dinți sensibili: cum acționează și cum o alegi
Ce ingrediente au pastele pentru dinți sensibili, cum acționează nitratul de potasiu, fluorura de staniu sau arginina și cum o folosești ca să vezi…
Curățarea limbii: de ce contează și cum o faci corect
Curățarea limbii pas cu pas: de ce se adună depunerea pe limbă, racletor sau periuță, cum eviți reflexul de vomă și ce aspecte ale…
Igiena orală cu aparat dentar fix: rutina de zi cu zi
Igiena cu aparat dentar fix: periuța ortodontică, periajul pe trei unghiuri, ața pe sub sârmă, petele albe și alimentele de evitat.
Pasta de dinți cu fluor: ce înseamnă ppm și cum alegi
Ce înseamnă ppm pe tubul de pastă, cum transformi procentele de fluorură în ppm, ce concentrație alegi la adulți și copii și cum folosești…
Pasta cu cărbune activ: ce trebuie să știi înainte de folosire
Pasta cu cărbune activ promite dinți albi și detoxifiere, dar dovezile lipsesc. Vezi ce riscuri are, cui nu i se potrivește și cum o…
Sângerarea gingiilor la periaj: cauze și pași de urmat
De ce sângerează gingiile la periaj, ce înseamnă culoarea și umflătura lor, planul de două săptămâni pentru acasă și semnele care cer dentist sau…
Xilitolul: ce este și ce rol are în igiena orală
Ce este xilitolul (E 967), de ce bacteriile cariogene nu îl fermentează, în ce produse îl găsești, ce poate face pentru dinți și ce…
Alimentele acide și eroziunea dentară: cum te protejezi
Ce este eroziunea dentară, ce alimente și băuturi acide o produc, cum o recunoști și ce obiceiuri simple îți protejează smalțul în fiecare zi.
Dinții copiilor: ghid de la primul dinte la adolescență
Ghid pe vârste pentru dinții copiilor: primul dinte, periajul, pasta cu fluor, biberonul, dentiția mixtă, molarii de 6 ani și grija din adolescență.